Bei ner Heilpraktikerin bin ich auch, leider nur jeweils mit kurzfristigem oder gar keinem Erfolg.
Echt jetzt? Dabei gibt es da sooo viele schöne Möglichkeiten:
täglich Nasenspülungen mit Salzwasser
(Anleitungen und Becher gibt es in Indien-Shops (kommt aus dem Ayurveda), aber auch in ganz normalen Drogeriemärkten. Ist anfangs ungewohnt und "komisch", bringt aber sofortige Erleichterung. Als tägliches Ritual verhindert es, dass sich Schleim überhaupt erst so massiv festsetzen kann.
Neuraltherapie
Dabei wird mit einer hauchdünnen Kanüle verdünntes Lokalanästhetikum (Procain) plus evtl. ein Kombinationshomöopathikum direkt neben die Nase eingespritzt. Kann kurz a bisserl weh tun (muss aber nicht), bringt aber sehr viel. Kann nur von von ausgebildeten Neuraltherapeuten gemacht werden und muss bei chronischen Beschwerden vermutlich auch öfter gemacht werden.
Meerrettich-Kompresse
Frischen Meerrettich reiben und in die umgeklappte Ecke eines Papiertaschentuchs füllen. Auf die Nebennebenhöhlen, Kiefer- oder Stirnhöhlen auflegen und leicht andrücken. Vorsicht: Augen
gut und fest schließen! Drauflassen so lange man es aushält - und das wird nicht lange sein. Taschentuch bereit legen!
Nasenreflex-Öl
dient weniger der Erleichterung bei akuten Zuständen, mehr der Vorsorge bzw. der Stabilisierung der Nasenschleimhaut. Sollte deshalb grundsätzlich benutzt werden.
Gibt's im Internet oder auch in naturheilkundlich gut sortieren Apotheken und wird meistens von jedem etwas anders zusammengemischt. Enthält im wesentlich eine Mischung aus unterschiedlichen ätherischen Ölen; Q-Tipp oder zusammengedrehtes Ende eines Taschentuchs gut tränken und die Nasenschleimhaut gut damit einreiben. Man kann es auch in eine Flasche mit Sprühkopf für Nasenspray umfüllen und einsprühen.
Es gibt auch von der Firma die Gelomyrtol macht ein Nasenspray mit Orangenöl, das sehr angenehm zu benutzen ist und auch der Geruch ist toll. Bringt auch schon eine ganze Menge, aber die Wirkung von den Reflexölen ist deutlich nachhaltiger.
Schleimlöser
wie ACC oder Gelomyrtol (forte), Sinupret u.a. kann man im Akutfall als Basis mit dazu nehmen, alleine reichen sie ja oft nicht aus, aber als Grundmittel können sie zumindest eine weitere Verschlimmerung ein bißchen im Zaum halten.
ACC könnte man auch während der gefährdeten Saison im Herbst und Winter grundsätzlich täglich nehmen, damit es erst gar nicht so schlimm wird.
Außerdem gibt es natürlich diverse Kräuter, die Schleim lösen und verflüssigen können, die man vor allem als Tee trinkt oder als Tinktur in der Apotheke bekommt. Sie sind eher als "Hustenlöser" ausgeschrieben oder bezeichnet, aber den Kräutern ist es egal, wo ein Schleim sitzt. Bei ganz akuten Zuständen auf alle Fälle sehr hilfreich.
Blutegel
wer sich traut ...
Tapen
Das sind Tapes wie sie im Sport oft benutzt werden. Sie heißen Dolo-, Kinesio- oder Meditapes. Übers Internet zu bestellen (zB auch bei Amazon, Ebay, usw), eine Rolle ca. 10 Euro. Normalerweise werden sie für orthopädische Zwecke bzw. im Sport benutzt, aber sie funktionieren auch bei NNH-Problemen wirklich supergut.
Einen Streifen von der Rolle abschneiden, der ein bißchen kürzer wie das Gesicht breit ist. Diesen der Länge nach durchschneiden, so daß man zwei Streifen hat. Beide Streifen an den Enden abrunden. In der Mitte knicken und eine scharfe Falte machen, dann am Knick von der Papierseite her einreißen. Ab der Mitte dann das Papier ein Stückchen lösen und die freigewordene Klebestelle auf der Mitte der Nase anlegen.
Jetzt das restliche Papier auf einer Seite abziehen und den Streifen dabei gleichzeitig locker der Länge nach auf die Wange streichen (gerade auf Nasenhöhe direkt unterhalb der Augenhöhlen). Zweite Seite genau so. Mit der Hand flächig andrücken, damit sich die Hautwärme und der Kleber verbinden können.
Das ganze macht man kurz vor dem Schlafen gehen, morgens kann man es wieder runter machen.
Die ersten Streifen misslingen meistens, aber mit der Zeit hat man den Bogen raus. Hab leider kein Bild davon im Internet davon gefunden.
Antibiotika-Ersatz
Bei wem sich auch gerne Bakterien festsetzen, kann es statt mit Antibiotika mit einem pflanzlichem Antibiotikum versuchen. Das sind Tabletten aus Meerettich und Kapuzinerkresse und heißen Angocin N.
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Das wären mal so die wichtigsten Hilfsmittel. Mit
einem Mittel alleine kommt man aber bei chronischen Beschwerden in aller Regel nicht weiter. Und Verkrümmungen der Nasenscheidewand sind natürlich eine ganz besondere Herausforderung. Aber die Beschwerden lindern, oder eine Op zumindest hinauszögern bzw. sich behelfen, so lange man noch keine Op will, kriegt man durchaus hin.
Ich will keine erneute OP, so lassen will ich das ganze aber auch net *stock*
