Nabend,ich habe ja immer gedacht Yoga wäre so ein Altfrauen SportAber da habe ich mich getäuscht.Nachdem ich mich in der Vhs in einem Yogakurs angemeldet hatte und die erste Stunde dort war habe ich Gedacht oh Gott du bist die Jüngste hier,mal sehen wie das so wird.Aber gegen meine Erwartung fand ich es so super und entspannt.Würde auch gerne Yoga zu hause machen und nicht darauf eingeschränkt sein,es nur einmal die Woche machen zu können,so dass ich mir ein eigenes Yogazimmer einrichten möchte.Und da habe ich gehofft,dass ihr mir ein paar Tips oder Links einstellen könnt,wo ich eine
Yogabank
Yogakissen
Yogadvd (Hatha Yoga)
Yogabuch(Hatha Yoga)
finde.Wenn man über Google sucht,findet man ja auch 10000 Sachen,aber man weiss ja nicht,ob die auch gut sind.
Lg Sabrina
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Lg Sabrina