Seit Monaten, ach wohl eher Jahren, versuche ich ja von meinen Kilos runterzukommen. Erst hab ich mittels einer Radikaldiät 12 kg abgenommen, die ich dann nach 2 oder 3 Jahren wieder drauf hatte. Nun gut, derzeit ist es noch mehr und ich habe nun zu extremen Mitteln gegriffen die irgendwie alle nicht wirken:
1. Schönreden
Ach, datt geht noch, besser als so ne Hippe, wenn ich mal krank werde ist wenigstens was dran und ich verhunger nicht gleich....usw.
Wirkt begrenzt im Anfangsstadium der Gewichtszunahme
2. Nicht-Wiegen
Ach, dauernd auf die Waage, man macht sich ja verrückt...
Wirkt nicht!
Das Spiegelbild verändert sich nicht wirklich damit.
3. Extremjammern
Warum muss ich so sein, ich will das nicht, warum nehme ich nicht nochmal so ab wie damals? Warum setzt das nur so an, so viel esse ich doch gar nicht *lüg*.....
Daneben habe ich einige Diäten vesucht:
Ich bin dauernd am Diäten, nichts hilft:
1. Trennkost
1 ganzer Tag, Bücher gekauft, gelesen: keine Gewichtsabnahme
2. Weight Watchers
Termine in meiner Nähe rausgesucht, wollte Bücher bestellen, zu teuer, intensiv an WW gedacht: keine Gewichtsabnahme.
3. Kalorienzählen:
bei 2000 kcl am tag höre ich immer auf zu zählen....wie viel darf man denn so?
Nun starte ich seit heute den nächsten Angriff und es ist höhere Gewalt:
Ich will nun Slim Fast kaufen...Real: no! DM: no! kaufland....haha...da war ich grad im 3. versuch:
Rein ins Kaufland, durch den ganzen Laden, zurück durch den Laden zur Info, angeblich in der Drogerieabteilung haben sie das. Strike. Voll motiviert an allen Süßsachen vorbei, durch die Drogerie...no! Wieder zurück zur Info *schwitz* sagen Sie, wo war das noch? Oh das haben wir ja aus dem Sortiment genommen, aber wir haben etwas ähnliches. Danke....schönes WE. Ich gehe unverrichteter Dine raus, bezahle 2 Vollkornbrötchen und schlendere an diesen Herren mit den eingelegten Sachen vorbei als mir eine Garnele zuwinkt. Wenn das kein Zeichen ist. Der Mann sieht meinen Blick und spießt eine Garnele auf und tunkt sie in eine Soße....ich probiere....nur probieren...das geht. Hmmmm Knoblauch....oh...er gibt mir noch eine...mjam...ok geben Sie mir welche. Er nimmt einen Riesenhub aus dem Pott, ich reduziere es etwas, kaufe Sauce dazu und eine Sesamrolle und ging ohne Slim Fast aber mit Garnelen nach Hause. Es soll einfach nicht sein, oder?
Ich bin so schwach......
Noch einer? Oder alles harte "Kerle" hier?
Ach so, morgen fange ich an, heute stinke ich zu sehr nach Knoblauch als dass ich noch in einen Laden gehen kann.
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1. Schönreden
Ach, datt geht noch, besser als so ne Hippe, wenn ich mal krank werde ist wenigstens was dran und ich verhunger nicht gleich....usw.
Wirkt begrenzt im Anfangsstadium der Gewichtszunahme
2. Nicht-Wiegen
Ach, dauernd auf die Waage, man macht sich ja verrückt...
Wirkt nicht!
3. Extremjammern
Warum muss ich so sein, ich will das nicht, warum nehme ich nicht nochmal so ab wie damals? Warum setzt das nur so an, so viel esse ich doch gar nicht *lüg*.....
Daneben habe ich einige Diäten vesucht:
Ich bin dauernd am Diäten, nichts hilft:
1. Trennkost
1 ganzer Tag, Bücher gekauft, gelesen: keine Gewichtsabnahme
2. Weight Watchers
Termine in meiner Nähe rausgesucht, wollte Bücher bestellen, zu teuer, intensiv an WW gedacht: keine Gewichtsabnahme.
3. Kalorienzählen:
bei 2000 kcl am tag höre ich immer auf zu zählen....wie viel darf man denn so?
Nun starte ich seit heute den nächsten Angriff und es ist höhere Gewalt:
Ich will nun Slim Fast kaufen...Real: no! DM: no! kaufland....haha...da war ich grad im 3. versuch:
Rein ins Kaufland, durch den ganzen Laden, zurück durch den Laden zur Info, angeblich in der Drogerieabteilung haben sie das. Strike. Voll motiviert an allen Süßsachen vorbei, durch die Drogerie...no! Wieder zurück zur Info *schwitz* sagen Sie, wo war das noch? Oh das haben wir ja aus dem Sortiment genommen, aber wir haben etwas ähnliches. Danke....schönes WE. Ich gehe unverrichteter Dine raus, bezahle 2 Vollkornbrötchen und schlendere an diesen Herren mit den eingelegten Sachen vorbei als mir eine Garnele zuwinkt. Wenn das kein Zeichen ist. Der Mann sieht meinen Blick und spießt eine Garnele auf und tunkt sie in eine Soße....ich probiere....nur probieren...das geht. Hmmmm Knoblauch....oh...er gibt mir noch eine...mjam...ok geben Sie mir welche. Er nimmt einen Riesenhub aus dem Pott, ich reduziere es etwas, kaufe Sauce dazu und eine Sesamrolle und ging ohne Slim Fast aber mit Garnelen nach Hause. Es soll einfach nicht sein, oder?
Ich bin so schwach......
Ach so, morgen fange ich an, heute stinke ich zu sehr nach Knoblauch als dass ich noch in einen Laden gehen kann.
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